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두유면야끼소자

457 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 1 장
  • 생 양배추 1 인분
  • 올리브오일 0.5 스푼
  • 다진 마늘 3 티스푼
  • 대파 50 g
  • 양파 2 회분(1/2개)
  • 냉동 새우 100 g
  • 납작 두유면 150 g
양념/소스
  • 하프 케찹 10 g
  • 진간장 15 ml
  • 굴소스 15 회분(2스푼)
영양 요약
탄수화물 51.45 g 43%
단백질 34.59 g 29%
지방 14.4 g 27%
제공량 616g
조리 순서
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