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참치마요

조리 10분 난이도 EASY 502 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 귀리밥 1 인분
  • 생 달걀 1 개
  • 1/2 하프마요네즈 15 g
  • 더고소한김 참기름 1 봉
  • 고소함 가득 참기름 1 g
  • 저칼로리데리야끼소스 30 g
  • 동원참치 살코기 인 워터 1 캔
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.48 g 45%
단백질 31.25 g 25%
지방 17.09 g 30%
제공량 350g
조리 순서
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