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KR

닭볶음탕

난이도 NORMAL 3,482 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

찐감자 1 인분
파 3 조각(1/2개)
양파 1 회분(1/2개)
생 닭가슴살 4 회분(손바닥크기)
생닭한마리 1 인분

양념/소스

다진 마늘 35 티스푼
생강 가루 5 인분
카레가루 10 g
굴소스 60 회분(2스푼)
사조참치액 30 g
청정원 올리고당 30 g
갈색설탕 30 g
진간장 20 ml
청정원태양초고추장 100 ml

영양 요약

탄수화물 178.65 g 20%

단백질 291.31 g 33%

지방 178.69 g 46%

제공량 2340g

조리 순서

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