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KR

오무라이스 0909

조리 20분 564 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

피망(초록색) 25 g
올리브오일 1 스푼
블랙페퍼 닭가슴살 100 g
구운 마늘 1 쪽
대파 10 g
양파볶음 0.5 반찬그릇
애호박볶음 1 반찬그릇
간장 1 회분
토마토 케첩 1 회분
스크램블 에그 1 인분
병아리콩 퀴노아 곤약밥 75 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 45.47 g 31%

단백질 37.57 g 26%

지방 28.46 g 44%

제공량 446g

조리 순서

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