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KR

단백질 쿠키

조리 5분 난이도 EASY 218 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 크리미 피넛버터(볶은땅콩 92%) 15 g
  • 알룰로스 액상 0.5 스푼
  • 우유 20 ml
  • 단백질쉐이크 초코맛 1 회분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 21.31 g 31%
단백질 23.92 g 35%
지방 10.46 g 34%
제공량 80g
조리 순서
  1. 1

    모든 재료를 다 섞어 반죽을 만든다

  2. 2

    2개로 나누어 종이호일에 동그랗게 올린다

  3. 3

    전자레인지에 1분씩 끊어가며 2분 돌린다

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