목록으로 가기
KR

양배추 리조또

656 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 매일두유 렌탈콩 50 g
  • 양배추 볶은것 150 g
  • 트리플 머쉬룸 리조또 250 g
  • 관자 100 g
  • 무염버터 5 g
  • 대파 10 g
  • 마늘가루 15 g
  • 페퍼론치노 5 g
  • 순후추 1 g
  • 바쏘 엑스트라 버진 올리브오일(200ml) 5 ml
  • 다진 마늘 10 g
  • 이바라 마늘올리브 30 g
  • 그린올리브 슬라이스 30 g
  • 새우 익힌 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 50.11 g 30%
단백질 44.44 g 27%
지방 32.44 g 44%
제공량 711g
조리 순서
  1. 1

    양배추0.5센치로 채썬다

  2. 2

    올리브오일에 마늘 대파 볶다 새우넣고 볶다 반정도

  3. 3

    양배추 볶다 숨죽으면 다 넣고 3분

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘