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참치마요

조리 10분 난이도 EASY 638 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 잡곡밥 작은공기 183 g
  • 1/2 하프마요네즈 30 g
  • 고소함 가득 참기름 2.5 g
  • 저칼로리데리야끼소스 20 g
  • 동원 살코기 참치 인 워터 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 62.76 g 40%
단백질 37.23 g 24%
지방 25.63 g 37%
제공량 445.5g
조리 순서
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