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오트밀 참치주먹밥

조리 10분 난이도 EASY 2,788 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 1/2 하프마요네즈 105 g
  • 뼈로가는 칼슘치즈 72 g
  • 더고소한김 참기름 8 봉
  • 동원참치 살코기 인 워터 10 캔
  • 롤드 오트밀 300 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 227.9 g 33%
단백질 220.2 g 32%
지방 106.05 g 35%
제공량 1509g
조리 순서
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