쉬라즈샐러드 ver.3 (920)

조리 30분 난이도 EASY 317 kcal
쉬라즈샐러드 ver.3 (920) 완성 사진
재료
주재료
  • 매화 강낭콩(크랜베리빈) 10 g
  • 루피니콩 15 g
  • 흰강낭콩 10 g
  • 훈제계란 1 개
  • 퀴노아 15 g
  • 병아리콩 13 g
  • 블랙올리브 고야 10 g
  • 파프리카(빨간색) 30 g
  • 생 오이 50 g
  • 방울토마토 50 g
  • 양파 50 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 43.08 g 52%
단백질 20.18 g 24%
지방 8.69 g 24%
제공량 313g
조리 순서
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