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과콰몰리오픈토스트

아보카도1개,방울토마토7개,적양파1/3개,삶은계란2개,올리브유2T,레몬즙or화이트발사믹1T,소금&후추약간

난이도 EASY 1,058 kcal
과콰몰리오픈토스트 완성 사진
재료
주재료
  • 삶은 달걀 1.5 개
  • 양파 23 g
  • 방울토마토 7 개
  • 아보카도 1 개
  • 키토라프레시 프로틴 저당 식빵 200 g
양념/소스
  • 순후추 3 g
  • 소금 1 g
  • 레몬즙 15 g
  • 엑스트라버진올리브유 15 ml
영양 요약
탄수화물 61.12 g 21%
단백질 62.75 g 22%
지방 74.6 g 58%
제공량 608.5g
조리 순서
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