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통밀샌드위치

조리 20분 난이도 NORMAL 384 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 체다치즈 1 장
  • 마요네즈 5 g
  • 저칼로리 머스타드 소스 100 g
  • 토마토 0.5 개
  • 홀머슬 햄 25 g
  • 로메인 상추 0.4 회분(10장)
  • 통밀당 식빵 60 g
  • 계란후라이 1 장
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 51.05 g 42%
단백질 24.47 g 20%
지방 20.29 g 38%
제공량 342g
조리 순서
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