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이연복 계란덮밥

조리 5분 난이도 EASY 585 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 고구마 전분가루 10 g
  • 저당 굴소스 20 g
  • 리퀴드 아미노스 10 ml
  • 팽이버섯 100 g
  • 핑거크랩스 40 g
  • 생 달걀 3 개
  • 양반 100%현미밥 130 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 73.1 g 52%
단백질 32.7 g 23%
지방 15.91 g 25%
제공량 475g
조리 순서
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