제휴 문의

목록으로 가기

KR

유주얌 오이땅콩버터된장무침

조리 15분 난이도 EASY 195 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

다진 마늘 1 티스푼
통깨가루 0.5 인분
된장 10 g
국산 고춧가루 1 인분
진간장 10 ml
땅콩버터 오리지널 20 g
생 오이 1.5 인분

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 16.49 g 33%

단백질 7.86 g 15%

지방 11.72 g 52%

제공량 147.5g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!