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사과 시나몬 오나오

조리 10분 510 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 당제로 통곡물 씨리얼 10 g
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 90 g
  • 테디 땅콩버터 슈퍼청키 20 g
  • 사과 90 g
  • 그린덴마크 아몬드 90 ml
  • 치아시드 10 g
  • 냉장고쏙 퀵 롤드오트 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.4 g 43%
단백질 14.34 g 11%
지방 27.53 g 47%
제공량 340g
조리 순서
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