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단백질 쿠키

465 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 헬스매니아 WPH-1 48 g
  • 아몬드가루 48 g
  • 알룰로스 액상 24 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 35.25 g 26%
단백질 43.41 g 31%
지방 26.48 g 43%
제공량 120g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    오트밀, 프로틴 파우더, 베이킹 파우더, 소금을 볼에 넣고 섞는다

  3. 3

    다른 볼에 계란, 우유, 올리브유, 꿀을 넣고 잘 저어 섞는다

  4. 4

    마른 재료와 젖은 재료를 합쳐 고루 섞는다

  5. 5

    초코칩을 넣어 다시 섞는다

  6. 6

    반죽을 스푼으로 떠서 오븐 팬에 올린다

  7. 7

    180도로 예열된 오븐에서 12~15분간 굽는다

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