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그릭코치아계올 스프레드(꿀선택)

그릭요거트+아몬드가루 +코코아가루 +치아씨드 +꿀+올리브오일 조합 믹스스프네드

조리 10분 난이도 EASY 251 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계피가루 2 g
  • 코코아 파우더 6 g
  • 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 100 g
  • 치아시드 10 g
  • 커클랜드 시그니춰 아몬드 가루 10 g
  • 올리타리아 엑스트라 버진 올리브오일 3 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 15.69 g 24%
단백질 12.73 g 20%
지방 16.2 g 56%
제공량 131g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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