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저당 진저 라떼

티바인 생강청

난이도 EASY 103 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 맛있는우유 GT 고소한 저지방 200 ml
  • 카누 다크 로스트 아메리카노 1.6 g
  • 알룰로스 생강청 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.56 g 60%
단백질 6.33 g 16%
지방 4.03 g 23%
제공량 231.6g
조리 순서
  1. 1

    생강을 깨끗이 씻어 얇게 썰어준다

  2. 2

    물과 썬 생강을 냄비에 넣고 5분간 끓인다

  3. 3

    끓인 생강물을 우유와 섞어 데운다

  4. 4

    에리트리톨을 넣고 잘 저어준다

  5. 5

    컵에 담고 시나몬 가루를 뿌려 마무리한다

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