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명란두부찌개.

1,746 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 표고버섯(생것) 150 g
  • 생 애호박 150 g
  • 물(생수) 1.5 잔
  • 홍고추 15 g
  • 청양고추 20 g
  • 사골곰탕 500 g
  • 백명란 500 g
  • 양파 1 개
  • 두부 1000 g
양념/소스
  • 멸치액젓 10 g
  • 순후추 5 g
  • 다시마양조간장 20 g
  • 다진 마늘 12 g
  • 고춧가루 18 스푼
영양 요약
탄수화물 100.75 g 22%
단백질 212.5 g 47%
지방 61.22 g 31%
제공량 2850g
조리 순서
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