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닭가슴살 마녀스프

조리 180분 난이도 NORMAL 4,551 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 삶은 닭가슴살 600 g
  • 물(생수) 100 ml
  • 팽이버섯 300 g
  • 토마토 670 g
  • 양파 750 g
  • 브로콜리 300 g
  • 찐밤고구마 645 g
  • 찐당근 450 g
  • 찐감자 800 g
  • 찐양배추 400 g
  • 빨간 파프리카 120 g
  • 노란 파프리카 120 g
양념/소스
  • 다진 마늘 30 g
  • 콩기름 50 g
  • 카레가루 100 g
  • 치킨스톡 60 g
  • 토마토퓨레 1360 g
영양 요약
탄수화물 634.78 g 56%
단백질 347.21 g 31%
지방 66.25 g 13%
제공량 6855g
조리 순서
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