제휴 문의

목록으로 가기

KR

그릭코치올계 계량

조리 5분 난이도 EASY 187 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

바이오 그릭요거트 무가당 플레인 100 g
계피가루 1 g
치아시드 10 g
코코아 파우더 6 g
올리타리아 엑스트라 버진 올리브오일 3 ml

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 12.78 g 26%

단백질 10.39 g 21%

지방 11.2 g 52%

제공량 120g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!