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초코 블루베리 오나오

조리 20분 난이도 EASY 360 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

아몬드브리즈 언스위트 0.5 팩
허쉬 무가당 코코아 파우더 5 g
하이 그릭요거트 60 g
믹스견과 18 g
알룰로스 액상 3 스푼
블루베리(냉동) 30 g
치아시드 10 g
롤드 오트 30 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 84.75 g 64%

단백질 14.47 g 11%

지방 14.85 g 25%

제공량 308g

조리 순서

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