에땅 폴드포크 샐러드.

287 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 게맛살 10 g
  • 양상추 1 인분
  • 샤인머스캣 포도 0.1 회분(10개)
  • 방울토마토 1 개
  • 폴드포크 20 g
  • 삶은 고구마 0.3 개
  • 양파 0.2 회분(1/2개)
  • 병아리콩 0.3 컵
  • 냉동 그린빈 6 g
  • 삶은 달걀 0.5 개
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 43.7 g 60%
단백질 12.91 g 18%
지방 7.31 g 23%
제공량 226.5g
조리 순서
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