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팽이버섯덮밥

320 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 곤약즉석밥 흑미 1 개
  • 동원 살코기 참치 인 워터 100 g
  • 올리브오일 0.5 스푼
  • 알룰루스시럽 0.5 인분
  • 태양초 고춧가루 10 g
  • 맛술 10 g
  • 참치액 10 g
  • 진간장 10 ml
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 데친 팽이버섯 2.2 반찬그릇
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 47.5 g 51%
단백질 27.54 g 30%
지방 7.8 g 19%
제공량 522.5g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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