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그래놀라

Name: 그래놀라
Total time: 30 min
Yield: 361 g
Ingredients: 땅콩버터 노슈가 크리미 30 g; 소금 1 회분(1/3작은술); 계피가루 10 g; 알룰로스 액상 80 ml; 롤드오트 120 g; 볶은 호두 60 g; 볶은 아몬드 60 g

조리 30분 난이도 EASY 1,515 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

땅콩버터 노슈가 크리미 30 g
소금 1 회분(1/3작은술)
계피가루 10 g
알룰로스 액상 80 ml
롤드오트 120 g
볶은 호두 60 g
볶은 아몬드 60 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 172.52 g 39%

단백질 41.96 g 9%

지방 101.7 g 52%

제공량 361g

조리 순서

1

견과류를 칼로 다진다
2

모든 재료를 볼에 넣고 섞는다
3

종이 호일에 넓게 펼쳐 오븐에 160도로 20분 굽는다

그래놀라

AI 영양사 앤디