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KR

닭가슴살 소시지 야채 볶음

조리 30분 난이도 EASY 968 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

삶은 메추리알 20 개
파프리카(빨간색) 1 개
파프리카(노란색) 1 개
대파 70 g
양파 367 g
닭가슴살 소시지 300 g

양념/소스

알룰로스 15 g
저당 굴소스 15 g
저칼로리 토마토 케첩 30 g
진간정 30 ml
다진 마늘 10 g

영양 요약

탄수화물 88.95 g 34%

단백질 85.71 g 33%

지방 38.97 g 33%

제공량 1197g

조리 순서

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