포케

조리 10분 난이도 EASY 301 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 1 g
  • 소금 1 g
  • 저칼로리데리야끼소스 20 g
  • 양상추 70 g
  • 생 오이 70 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 로메인 상추 70 g
  • 생 닭가슴살 70 g
  • 가뿐한끼 100% 현미밥 90 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 38.45 g 48%
단백질 27.77 g 35%
지방 6.26 g 18%
제공량 437g
조리 순서
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