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KR

포케

조리 10분 난이도 EASY 300 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

소금 1 g
저칼로리 양념치킨 소스 30 g
순후추 1 g
로메인 상추 50 g
양상추 70 g
생 오이 70 g
삶은 달걀 1 개
생 닭가슴살 70 g
가뿐한끼 100% 현미밥 90 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 40.66 g 50%

단백질 27.53 g 34%

지방 6.08 g 17%

제공량 427g

조리 순서

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