다이어트 엽떡

599 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 굴소스 1 회분(2스푼)
  • 고추장 1 테이블스푼
  • 올리브유 1 스푼
  • 대파 50 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 생 양배추 100 g
  • 모짜렐라 치즈 0.7 회분(주먹한줌)
  • 닭가슴살 소시지 100 g
  • 라이스페이퍼 3 장
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 55.56 g 34%
단백질 39.14 g 24%
지방 30.87 g 42%
제공량 429g
조리 순서
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