두부면 팟타이

조리 20분 난이도 EASY 1,234 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 팽이버섯(생것) 100 g
  • 숙주 100 g
  • 가리비 관자(냉동) 150 g
  • 냉동새우 150 g
  • 얇은두부면 200 g
양념/소스
  • 레드페퍼 10 g
  • 후추(검은색) 5 g
  • 엑스트라버진 아보카도오일 30 g
  • 다진 마늘 15 g
  • 프리미엄 굴소스 15 g
  • 유기농 레몬주스 30 ml
  • 알룰로스 액상 30 ml
  • 참치액 30 g
  • 간장 30 g
영양 요약
탄수화물 63.46 g 19%
단백질 118.23 g 35%
지방 67.34 g 45%
제공량 1075g
조리 순서
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