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KR

포케

조리 10분 난이도 EASY 401 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 0.5 g
  • 소금 0.5 g
  • 양상추 50 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 로메인 상추 50 g
  • 생 닭가슴살 100 g
  • 압착 올리브유 2.5 g
  • 잡곡밥 작은공기 130 g
  • 저칼로리 스위트칠리 소스 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 44.33 g 44%
단백질 34.34 g 34%
지방 10.05 g 22%
제공량 388.5g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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