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수제 초코 오나오

난이도 EASY 257 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

계피 가루 0.5 인분
그릭요거트(Greek Yogurt) 27 g
감성먹거리 무가당 코코아 파우더 7 g
알룰로스 액상 1 스푼
매일두유 99.9 설탕 무첨가 95 ml
치아시드 8 g
롤드 오트 28 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 41.87 g 55%

단백질 11.95 g 16%

지방 10.21 g 30%

제공량 185.5g

조리 순서

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