토마토 소스 2차

613 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저칼로리 숯불매콤소스 15 g
  • 저당 굴소스 15 g
  • 케이준 시즈닝 1.5 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 후추(검은색) 5 g
  • 토마토 300 g
  • 양파 2 회분(1/2개)
  • 생마늘 2 쪽
  • 올리브유 1 스푼
  • 소고기 한우 앞다리(1등급, 생것) 200 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 39 g 25%
단백질 48.3 g 30%
지방 31.82 g 45%
제공량 693.5g
조리 순서
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