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KR

닭가슴살퀘사디아1

504 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

소와나무 체다치즈 2 장
바질페스토 1 테이블스푼
구운 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
통밀또띠아 1 장

양념/소스

토마토 케첩 30 회분
스리라차 소스 15 회분(2스푼)
토마토 60 개
양파 35 회분(1/2개)

영양 요약

탄수화물 34.98 g 28%

단백질 41.47 g 33%

지방 22.3 g 40%

제공량 316g

조리 순서

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