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마녀스프(채소, 사과, 카레)

조리 100분 난이도 NORMAL 1,166 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

생 양배추 1 인분
새송이버섯 4 개
토마토퓨레 500 g
토마토 800 g
양파(생것) 100 g
호박(쥬키니, 생것) 300 g
생 가지 2.5 개
생 당근 2 조각(1/2개)
사과 200 g

양념/소스

비법육수링 멸치디포리 49 g
골든커리 고체형 중간맛 18 g
저당 굴소스 35 g
다진 마늘 35 g

영양 요약

탄수화물 255.29 g 74%

단백질 62.47 g 18%

지방 11.69 g 8%

제공량 3182g

조리 순서

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