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닭가슴살로 만든 닭갈비

조리 50분 난이도 EASY 1,071 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

생 양배추 200 g
목우촌 무항생제 IQF 닭가슴살 450 g

양념/소스

저칼로리 숯불매콤소스 15 g
저당 굴소스 15 g
참기름 20 스푼
트루스위트 알룰로스 100 g
진간장 60 ml
국산 고춧가루 40 g
제로고추장 60 g

영양 요약

탄수화물 146.12 g 43%

단백질 120.81 g 36%

지방 32.09 g 21%

제공량 960g

조리 순서

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