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바나나쉐이크

바나나반개 오트1스폰 서리태 1스폰 흑임자1스폰 블루베리냉동 4스폰

조리 5분 난이도 EASY 400 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 냉동 블루베리 100 g
  • 우유 1 종이컵
양념/소스
  • 귀리 오트밀 40 g
  • 흑임자 분말 10 인분
영양 요약
탄수화물 52.55 g 53%
단백질 13.24 g 13%
지방 14.98 g 34%
제공량 330ml
조리 순서
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