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새우해물양배추볶음

298 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 냉동새우 1 회분(3-4마리)
  • 팽이버섯 70 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 청양고추 45 g
  • 생 양배추 120 g
  • 가득담은 모둠 해물(냉동) 70 g
양념/소스
  • 다진 마늘 10 티스푼
  • 알룰로스 액상 10 스푼
  • 맛간장 10 ml
  • 저당 굴소스 20 g
영양 요약
탄수화물 44.33 g 50%
단백질 39 g 44%
지방 2.12 g 5%
제공량 525g
조리 순서
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