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KR

그릭샐러드

974 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

알룰로스 액상 2 스푼
화이트 발사믹 식초 20 ml
올리브오일 1.5 스푼
삶은 닭가슴살 120 g
득근파티 스팀 통닭가슴살 블랙페퍼 100 g
브리 65 g
사과 0.5 개
그라노로 쿠스쿠스 50 g
대추방울토마토 200 g
양파 1 회분(1/2개)
파프리카(노란색) 55 g
파프리카(빨간색) 55 g
생 오이 160 g

양념/소스

소금 4 회분(1/3작은술)

영양 요약

탄수화물 114.93 g 41%

단백질 80.5 g 29%

지방 36.63 g 30%

제공량 1079g

조리 순서

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