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닭가슴살양상추랩

난이도 EASY 282 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 오이 18 g
  • 적양배추 17.3 g
  • 적 상추 3.1 g
  • 로메인 상추 7.5 g
  • 대추방울토마토 57.2 g
  • 어린잎 채소믹스 9.7 g
  • 2x모짜렐라치즈 12 g
  • 통밀또띠아 39 g
  • 저염닭가슴살 100 g
  • 양상추 50.9 g
양념/소스
  • 저칼로리 머스타드 소스 5 g
  • 저칼로리 스위트칠리 소스 10 g
영양 요약
탄수화물 27.75 g 37%
단백질 30.94 g 41%
지방 7.12 g 21%
제공량 329.7g
조리 순서
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