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KR

오이참치 비빔밥

375 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

로메인 상추 14 g
재래김 1.7 g
삶은 달걀 흰자 2 개
어린잎 채소믹스 13.7 g
가벼운참치 더마일드 (기름제거) 55.9 g
계란후라이 (소금 제외) 55 g
수수밥 96.6 g
양파 31.3 g
생 오이 36.9 g

양념/소스

들기름 2.9 g
스리라차 소스 3 g

영양 요약

탄수화물 42.15 g 44%

단백질 30.45 g 32%

지방 10.23 g 24%

제공량 367g

조리 순서

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