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수제 초코 오나오 요거트버전

난이도 EASY 243 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 더진한플레인요거트 30 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 85 ml
  • 계피 가루 0.3 인분
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 27 g
  • 감성먹거리 무가당 코코아 파우더 7 g
  • 알룰로스 액상 30 ml
  • 치아시드 8 g
  • 롤드 오트 28 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 49.88 g 61%
단백질 8.98 g 11%
지방 9.94 g 28%
제공량 215.3g
조리 순서
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