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KR

포케

조리 10분 난이도 EASY 401 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양상추 25 g
  • 적양배추 25 g
  • 삶은 달걀 50 g
  • 생 양배추 25 g
  • 로메인 상추 25 g
  • 생 닭가슴살 100 g
  • 잡곡밥 작은공기 130 g
  • 저칼로리데리야끼소스 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 50.33 g 48%
단백질 35.87 g 35%
지방 7.86 g 17%
제공량 420g
조리 순서
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