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KR

닭가슴살 덮밥

난이도 EASY 679 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 구운 양파 1 회분(익혀서1컵)
  • 흰쌀밥 1 공기
  • 양배추볶음 1 반찬그릇
  • 구운 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
양념/소스
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 물(생수) 5 ml
  • 국산 고춧가루 5 인분
  • 고추장 7.5 테이블스푼
  • 청정원 올리고당 2 g
  • 진간장 2 ml
영양 요약
탄수화물 104.9 g 61%
단백질 41.24 g 24%
지방 12.05 g 16%
제공량 536.5g
조리 순서
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