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아사이볼1

조리 5분 난이도 EASY 240 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 호두 1알 1 인분
  • 구운아몬드 5 알
  • 물(생수) 1 잔
  • 하이 그릭요거트 100 g
  • 치아시드 5 g
  • 아사이베리 농축 분말 5 g
  • 냉동바나나 50 g
  • 블루베리(냉동) 60 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 29.82 g 48%
단백질 10.48 g 17%
지방 9.58 g 35%
제공량 430g
조리 순서
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