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묵은지두부비빔밥

두부 반모 렌지에 2분3초 데우고 으깨서 저당밥 130g +묵은지70g(간장1.5/알롤루스1/들기름2)에 비벼서 먹음 꿀맛

조리 5분 난이도 EASY 598 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저당밥 120 g
  • 묵은지 70 g
  • 반모두부 150 g
양념/소스
  • 들기름 28 테이블스푼
  • 다시마 간장 10 ml
  • 알룰루스시럽 5 인분
영양 요약
탄수화물 46.8 g 32%
단백질 16.12 g 11%
지방 37.32 g 57%
제공량 383g
조리 순서
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