목록으로 가기
KR

오이두부새송이비빔밥

372 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 새송이버섯 90 g
  • 두부 100 g
  • 귀리현미백미밥 120 g
  • 생 오이 70 g
양념/소스
  • 농가 참기름 골드 10 ml
  • 간장 15 g
  • 순후추 5 g
  • 들기름 4 g
영양 요약
탄수화물 34.62 g 36%
단백질 17.31 g 18%
지방 19.24 g 45%
제공량 414g
조리 순서
  1. 1

    오이 깍뚝썰기

  2. 2

    들기름에 깍뚝 썬 두부 굽기

  3. 3

    새송이버섯 후추에 볶기

  4. 4

    귀리현미백미밥에 재료들 얹고 간장, 참기름 뿌리기

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘