제휴 문의

목록으로 가기

KR

소갈비살 마녀스프🥕🥦🥩🍅

2,557 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

피망(빨간색) 70 g
피망(초록색) 124 g
양파 83 g
생 브로콜리 271 g
생 당근 350 g
다진 마늘 6 티스푼
방울토마토 160 g
완두콩 100 g
안창살 600 g
새송이버섯 334 g
생 양배추 605 g

양념/소스

갈은 토마토 800 g
소금 5 회분(1/3작은술)
칼노트 치킨스톡 큐브 4 인분
골든커리 중간매운맛 25 g
크러쉬드 페퍼론치노 10 g
올리브오일 40 스푼
통후추(블랙페퍼) 5 g

영양 요약

탄수화물 366.66 g 46%

단백질 189.02 g 24%

지방 104.04 g 30%

제공량 3616ml

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!