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샐러드 밀프렙2

Name: 샐러드 밀프렙2
Total time: 15 min
Yield: 218 g
Ingredients: 샐러리 스틱 15 g; 적채 30 g; 파프리카(노란색) 30 g; 유로피안 채소믹스 15 g; 파프리카(빨간색) 30 g; 생 당근 70 g; 아보카도유 5 g; 애플 사이다 비니거 5 ml; 스퀴즈드 레몬즙 5 ml; 소금(정제염) 1 g; 알룰로스 액상 5 ml; 홀그레인 머스터드 5 g; 통 후추 2 g

조리 15분 난이도 EASY 114 kcal

재료

주재료

샐러리 스틱 15 g
적채 30 g
파프리카(노란색) 30 g
유로피안 채소믹스 15 g
파프리카(빨간색) 30 g
생 당근 70 g

양념/소스

아보카도유 5 g
애플 사이다 비니거 5 ml
스퀴즈드 레몬즙 5 ml
소금(정제염) 1 g
알룰로스 액상 5 ml
홀그레인 머스터드 5 g
통 후추 2 g

영양 요약

탄수화물 19.98 g 57%

단백질 2.62 g 7%

지방 5.6 g 36%

제공량 218g

조리 순서

1

다넣고 드레싱 뿌리고 끄읏

샐러드 밀프렙2

AI 영양사 앤디