아.코치그릭스프레드

그릭요거트+아몬드가루 +코코아가루 +치아씨드 +꿀+올리브오일 조합 믹스스프네드

조리 10분 난이도 EASY 215 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드가루 15 g
  • 계피가루 0.5 g
  • 코코아 파우더 6 g
  • 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 100 g
  • 치아시드 4 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 12.67 g 22%
단백질 12.49 g 22%
지방 14.07 g 56%
제공량 125.5g
조리 순서
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