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바질크림리조또

961 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 잡곡밥 260 g
  • 다진 마늘 15 g
  • 슈레드 모짜렐라 치즈 30 g
  • 무염버터 20 g
  • 삶은 닭가슴살 80 g
  • 냉동새우살 60 g
  • 지방을 줄인 고칼슘치즈 18 g
  • 양파 100 g
  • 소화가 잘되는 우유 저지방 190 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 101.45 g 42%
단백질 64.24 g 27%
지방 34.05 g 32%
제공량 773g
조리 순서
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